Si vous vous posez ces questions :
- Comment gérer mon stress ?
- Existe-t-il des techniques pour me relaxer de façon naturelle ?
- Que puis-je mettre en place face à mes insomnies ?
- Suis-je condamné à souffrir de troubles du sommeil ?
- Je n’ai pas confiance en moi, comment faire pour réussir mon entretien ?
- Comment mieux me concentrer ? Améliorer mes performances sportives ?
- Par quel moyen aider mon enfant à canaliser sa colère ? à gérer sa timidité ?
Vous pourriez trouver des réponses ici :
6 A Petite Rue – 26260 MARSAZ
- Tél : 07 66 89 83 87
- Mail : m-sophro26gmail.com
Comment ?
Avec la sophrologie je vous aide à utiliser pleinement votre potentiel pour surmonter les défis quotidiens (comme le stress, le sommeil, la confiance en soi, la gestion des émotions) et ainsi améliorer votre qualité de vie et votre bien être tant physique que psychique.